Gestión Emocional para Relaciones Saludables
La gestión emocional nos permite motivarnos, perseverar a pesar de las frustraciones, controlar impulsos y expresar nuestras emociones de manera efectiva. Además, al reconocer y gestionar las emociones de los demás, mejoramos nuestras relaciones y resultados.
“Las investigaciones revelan que comparada con las habilidades técnicas y el intelecto, la aptitud emocional es dos veces más importante en la contribución a la excelencia, sin importar el tipo de trabajo u organización de que se trate”.
Daniel Goleman
Objetivos
- Reconocer el significado de la inteligencia emocional
- Gestionar mi emocionalidad para superar el estrés
- Entender las emociones
- Desarrollar la habilidad de identificar y gestionar las emociones propias y ajenas, facilitando la automotivación y haciendo más efectivas las relaciones
- Conocer la respiración y postura corporal adecuada para evitar el estrés
Temario
- Emocionalidad: cómo superar el estrés
- Qué comprende la inteligencia emocional – Test de Cociente Emocional
- Cinco habilidades para trabajar nuestras emociones
- Cinco habilidades aplicadas en la relación con los demás
- Fisiología – Respiración y Postura Corporal
- Role Play filmado de una situación difícil
Propuesta: Un encuentro de 3 horas vía plataforma online
Fecha: 24 de abril de 2025
Horarios:
10 hs.: Argentina, Paraguay, Uruguay
9 hs.: Bolivia, Chile, Venezuela
8 hs.: Colombia, Ecuador, Perú
7 hs.: México
15 hs.: España
Inversión residentes en Argentina: $30.000 + IVA
Inscripción anticipada con descuento: $27.000 + IVA (hasta el 16/04/25)
Inversión residentes en el exterior: $38 dólares estadounidenses
Inscripción anticipada con descuento: $34 dólares estadounidenses (hasta el 16/04/25)
10% de descuento si se inscriben dos personas. 15% de descuento si se inscriben tres o más.
Incluye Manual de trabajo y Certificado de asistencia.
Consultas:
WhatsApp: 11-5105-5133
deltanet@deltanetconsulting.com.ar
Inscripción:
Av. Rivadavia 969 4º «A»
(+54 9 11) 5109-8181
