GESTIÓN EMOCIONAL PARA RELACIONES SALUDABLES

La habilidad de comprender y manejar las emociones para mejorar las relaciones interpersonales

La gestión emocional nos permite motivarnos, perseverar a pesar de las frustraciones, controlar impulsos y expresar nuestras emociones de manera efectiva. Además, al reconocer y gestionar las emociones de los demás, mejoramos nuestras relaciones y resultados.

“Las investigaciones revelan que comparada con las habilidades técnicas y el intelecto, la aptitud emocional es dos veces más importante en la contribución a la excelencia, sin importar el tipo de trabajo u organización de que se trate”.

Daniel Goleman

 

Objetivos

  • Reconocer el significado de la inteligencia emocional
  • Gestionar mi emocionalidad para superar el estrés
  • Entender las emociones
  • Aprender a reconocer y gestionar las emociones propias y ajenas, facilitando la automotivación y haciendo más efectivas las relaciones
  • Conocer la respiración y postura corporal adecuada para evitar el estrés

 

Temario

  1. Emocionalidad: cómo superar el estrés
  2. Qué comprende la inteligencia emocional – Test de Cociente Emocional
  3. Cinco habilidades para trabajar nuestras emociones
  4. Cinco habilidades aplicadas en la relación con los demás
  5. Fisiología – Respiración y Postura Corporal
  6. Role Play filmado de una situación difícil

 

Propuesta

Un encuentro de 3 horas vía plataforma online. Incluye Manual de trabajo y Certificado de asistencia

 

Fecha

4 de julio de 2024

 

Horarios

10 hs.: Argentina, Uruguay

9 hs.: Bolivia, Chile, Paraguay, Venezuela

8 hs.: Colombia, Ecuador, Perú

7 hs.: México

15 hs.: España

Consultá la hora si estás en otro lugarhttps://24timezones.com/es/difference

 

Inversión para residentes de Argentina: $ 22.500 + IVA

Inscripción anticipada con descuento: $ 20.000 + IVA (hasta el 27/06/24)

 

Inversión para residentes en el extranjero: $ 38 dólares estadounidenses

Inscripción anticipada con descuento: $ 34 dólares estadounidenses (hasta el 27/06/24)

 

10% de descuento si se inscriben dos personas. 15% de descuento si se inscriben tres o más personas

 

Para más información
WhatsApp: 11-5105-5133
deltanet@deltanetconsulting.com.ar

 

Inscripción